Kommer jag att få missfall om jag inte äter tillräckligt?

Innehållsförteckning:

Kommer jag att få missfall om jag inte äter tillräckligt?
Kommer jag att få missfall om jag inte äter tillräckligt?

Video: Kommer jag att få missfall om jag inte äter tillräckligt?

Video: Kommer jag att få missfall om jag inte äter tillräckligt?
Video: Antibiotics Cured My Infection but Made Me Wanna Puke 2024, Mars
Anonim

Vi hör ofta att rökning eller alkohol eller att inte äta tillräckligt med näringsämne X orsakar missfall, och även om en del av detta är sant bör kvinnor förstå att de flesta missfall inte orsakas av några dåliga vanor eller livsstilar alls – helt enkelt otur.

Vad händer om du inte äter tillräckligt under graviditeten?

Om du inte äter tillräckligt kan det leda till undernäring, vilket betyder att din kropp inte får i sig tillräckligt med kalorier för att behålla sin hälsa; du kan gå ner i vikt, dina muskler kan försämras och du kommer att känna dig svagare. Under graviditeten bör du gå upp i vikt och om du inte går ner i vikt kan du fortfarande vara undernärd.

Kan det skada barnet att äta tillräckligt under första trimestern?

Oroa dig inte om du inte kan äta bra på några veckor. Detta kommer inte att skada dig eller ditt barn. Gör ditt bästa för att få i dig tillräckligt med vätska och ät mat som tilltalar dig när du känner dig hungrig. Ta hjälp av din vårdgivare om du är så sjuk att du missar måltider dag efter dag eller om du går ner i vikt väldigt snabbt.

Hur länge kan du gå utan att äta när du är gravid?

Gå inte mer än två eller tre timmar utan att äta.

Kan vara hungrig påverka barnet?

Om det inte finns tillräckligt med ghrelin växer dessa matande neuroner för mycket (se figur 1 för hur detta kan se ut i hjärnan). I båda fallen kan bebisen växa upp utan att kunna säga ordentligt om den är hungrig eller mätt. Det vanliga resultatet av detta för barnet som växer upp är att han eller hon äter för mycket.

Rekommenderad: