Är det bra att träna?

Innehållsförteckning:

Är det bra att träna?
Är det bra att träna?

Video: Är det bra att träna?

Video: Är det bra att träna?
Video: Nikotin skapar kroniskt drogminne i hjärnan 2024, Mars
Anonim

Minskar risken för diabetes: Manuella arbetsställningar kräver avsevärd fysisk ansträngning, vilket kan vara en fördel jämfört med vanliga kontorsjobb. Du kommer att tillbringa mycket tid på fötterna och ofta lyfta, trycka eller dra saker, vilket bygger muskler och håller dig i form.

Är Laboring hårt arbete?

Arbeta är ett tufft jobb som kan vara bra eftersom du alltid är på språng. Men du arbetar extremt hårt för att tjäna folk mer pengar när det inte finns några incitament för dig själv med väldigt lite uppskattning.

Förkortar manuellt arbete ditt liv?

Forskare fann att män vars jobb innebär mycket fysiskt arbete löper 18 procent mer risk att dö i förtid än arbetare som sitter vid skrivbord större delen av dagen.

Är fysiskt arbete dåligt?

Män som arbetar som arbetare eller i andra fysiskt krävande roller har en större risk att dö tidigt än de med mer stillasittande jobb, säger forskare.

Får konstruktion dig i form?

En ny studie, utförd av University of Waterloo i Ontario, fann att byggnadsarbetare faktiskt har en "fysisk visdom" som gör att de kan arbeta effektivt, även i sina gamla ålder. … Datan visade att expertarbetare belastade sina kroppar mindre, men kunde göra mycket mer arbete.

Rekommenderad: